[MOULD NEW BODY]
СОЗДАЮ НОВОЕ ТЕЛО
СТУДИЯ ПИЛАТЕСА И ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА

СТУДИЯ ПИЛАТЕСА И

ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА

[Философия MNBODY [создаю новое тело]

...каждое наше утро начинается с одной цели - сделать ваш день энергичнее, осанку ровнее, а мысли тише.
  • Персональный подход и безопасность
    Тренерский состав имеют профильное образование и сертификации международных школ Polestar Pilates, Balanced Body, что гарантирует высокий уровень экспертности. Мы работаем с гостями разного уровня подготовки, в том числе с беременными и в восстановительном периоде. Каждое занятие строится вокруг ваших задач, особенностей тела и самочувствия [здесь и сейчас].
    01
  • Пилатес и массаж в одном пространстве
    В MNBODY [создаю новое тело] забота о себе не ограничивается только тренировками. В одном пространстве вы можете сочетать Пилатес с ручными техниками массажа: релаксирующим, лимфодренажным, антицеллюлитным, массажем лица и cпа-программами.
    Такой подход помогает глубже снять напряжение, ускорить восстановление и создать чувство легкости в теле и голове.
    02
  • Репутация и сервис
    Более чем за 5 лет работы мы выросли из атмосферной студии в точку силы, куда приходят за телом без боли, ровной осанкой и тишиной вместо городской суеты. Гости студии возвращаются к нам за ощущением заботы и внимания к деталям: им нравится стильное, продуманное пространство, деликатное напоминание о записях, безупречное качество тренировок и массажа.
    03

[Атмосфера и локация]

MNBODY [создаю новое тело]в городском пространстве Искра, в центре города Тулы, как [камерный кокон] среди городской суеты, где дизайн, свет и звук работают на одно: чтобы вас ничего не отвлекало от движения.

Меньше боли больше энергии. Наша студия про тонкую работу с деталями: мышцами-стабилизаторами, осанкой, подвижным позвоночником, свободным дыханием. Это путь от зажатости к свободе движения. Через Пилатес и массаж к сильному, гибкому и легкому телу.

MNBODY

[создаю новое тело]

[Фитнес классы и массаж]

Программы для осанки, силы и восстановления

[55 минут пилатеса для беременных]

Занятие проходит только под контролем сертифитированного тренера, прошедшего обучение по работе с беременными в формате индивидуального занятия.

Настрой и знакомство с самочувствием: тренер обязательно уточняет срок, самочувствие, особенности беременности, чтобы скорректировать нагрузку.

Дальше - мягкие упражнения на реформере и коврике в комфортных положениях, избегая резких смен позиции и задержки дыхания

Акцент занятий на работе с грудным отделом и дыханием, на укреплении спины, ягодиц, тазового дна и ног, чтобы телу было легче справляться с нагрузкой.


[стало легче дышать] [ушла тяжесть в спине и ногах] [осанка ровнее, плечи опустились] отмечают свои ощущения гостьи MNBODY [создаю новое тело] после занятия.

Специалисты : Белова Дарья и Чурикова Мария

Занятия только со 2 триместра, после одобрения вашего врача.

[Эксперты по осознанному движению]
MNBODY [создаю новое тело]

Мы тщательно продумываем каждое занятие, чтобы вы уходили не только с сильным [core] , но и с ощущением внутреннего комфорта.
  • Владимирова Оксана

    Сертифицированный инструктор по пилатесу

    Читать о тренере

  • Чурикова Мария
    Сертифицированный инструктор по пилатесу. Пилатес для беременных

    Читать о тренере

  • Белова Дарья
    Сертифицированный инструктор по пилатесу. Пилатес для беременных.

    Читать о тренере

  • Дорофеева Ольга
    Сертифицированный инструктор по пилатесу и функциональному тренингу
    Читать о тренере
Персональные занятия
Пилатес, стретчинг, МФР, Барре-пилатес с использованием всех пилатес-тренажеров
пилалес для беременных
Абонемент действует один месяц с момента его активации и возможностью заморозки до 7 дней.

Одно занятие


Абонемент 4 занятия


Абонемент 8 занятий

12 000 р./ занятие 3 000 р.
22 400 р./ занятие 2 800 р.
3 500 р.

Пилатес, стретчинг, МФР, Барре-пилатес с использованием всех пилатес-тренажеров
[стоимость с одной персоны]
данный абонемент действует однин месяц с момента его активации и возможностью заморозки до 7 дней
Персональные занятия [для двоих]
Разовое занятие

Абонемент 8 занятий

Абонемент 4 занятия
2 500р.

8 800р. / занятие 2 200 р.

15 200р. / занятие 1 900 р.
Мини-группа на тренажере Reformer
расписание групп - активная кнопка [онлайн запись]
Занятия в мини-группе допускаются лица, достигшие 18 лет. Лица младше 18 лет могут посещать только при письменном согласии законного представителя и меддопуску.

Обязательно сообщите тренеру и администратору о беременности, травмах и любых ограничениях по здоровью, чтобы у нас была возможность скорректировать упражнения и подобрать специалиста.
Абонемент действителен однин месяц с момента его активации и возможностью заморозки до 7 дней
Пилатес для подтянутого тела и здоровой осанки
Разовое занятие

Абонемент 4 занятия

Абонемент 8 занятий
2 000 руб.

7 200 руб. / занятие 1 800 руб.

12 800 руб. / занятие 1 600 руб.











Для профессионального спортсмена пилатес - это контроль тела, укрепление мышц-стабилизаторов, снижение риска травм

MNBODY [создаю новое тело]
Пилатес и массаж
г. Тула, Советская 11, 3 этаж
Городское пространство «Искра»
9-21 ежедневно
Tel.: +79207838111
mnb-blok@yandex.ru
Made on
Tilda